Lettre d’info du lundi 23 février 2015
Bonjour à toutes et à tous !
Je suis la lettre d’info d’Ambérieu Alternatives. Je viens vous apporter chez vous les nouvelles fraîches des alternatives du bassin ambarrois. Je vous souhaite une bonne lecture.
Bonne semaine alternative !
Toute l’équipe d’Ambérieu Alternatives
AG de cloture de l’année 2014
L’association a réuni ses membres pour sa première AG et vous êtes venus nombreux pour participer au bilan de l’année 2014. Le Cercle d’Adminsistration et le Cercle d’Ethique sont maintenus pour 2015 et les portes sont ouvertes aux volontaires pour venir participer avec nous à la vie de l’Asso et apporter votre soutien à l’un des cercles au fil des projets.
Une synthèse de 2014 est proposée dans le blog : http://www.alternatives.re/component/easyblog/?view=entry&id=12&Itemid=101
Atelier de soutien à la parentalité
Après avoir mené deux premières sessions combles, l’asso Un Pas de Coté ouvre une nouvelle session de l’atelier de soutien à la parentalité « Faber et Mazlish, Niveau 1 » sur Meximieux. Si vous souhaitez faire évoluer vos rapports avec vos enfants (petits jusqu’à ados), ces ateliers peuvent vous apporter des clefs simples et efficaces. Le premier atelier se tiendra le 28 février (reportez-vous à l’agenda pour les infos pratiques).
Annuaire
Vous êtes de plus en plus nombreuses et nombreux à témoigner votre intérêt pour être référencé dans l’Annuaire des Professionnels et Associations d’Ambérieu Alternatives, sommes heureux de cet élan ! Pour obterinr plus d’information, Cliquez sur Annuaire des Professionnels et Associations.
Agenda
Mardi de l’Education: L’Amour sans conditionmardi 24 février 2015 20:15 – 22:30Notre enfant, pour grandir, a besoin d’un amour inconditionnel. Or, souvent, nous lui offrons un amour sous condition : « je t’aime si tu fais ce que je te demande ». Cet amour-là l’empêche de grandir vers l’âge adulte. Tout le travail des parents consiste donc à grandir dans l’Amour, pour offrir aux enfants un amour de qualité !… « Aime-moi lorsque je le mérite le moins, car c’est alors que j’en ai le plus besoin ! » Cette conférence est la suite du mardi sur le premier langage (protection) et du mardi sur les limites (langage de fermeté). Source de la conférence : Christel Petitcollin : bien communiquer avec son enfant (collection j’ai lu) Elle sera dispensé par Blandine Chabert d’Hières et Sybille De Foucauld (formatrices bénévoles) Cette conférence est particulièrementrecommandée aux personnes qui suivent l’atelier 1 cette année pour compléter les habiletés découvertes en atelier et savoir mieux les utiliser. La participation demandée est de 10€ par personne ou 15€ par couple. (+ cotisation annuelle de 5 € par personne). La conférence débutera à 20h15 précises et se terminera à 22h30. Merci de votre ponctualité ! MERCI DE CONFIRMER VOTRE PRÉSENCE PAR RETOUR DE MAIL AU PLUS TÔT |
conférence décodage biologiquevendredi 27 février 2015 20:00L’association de yoga « la rivière d’énergie » vous propose une conférence sur le décodage biologique. J ‘animerai cette conférence qui se déroulera à Priay, le 27/02/15 à partir de 20h00 dans la salle de réunion, place de la mairie. Un petit aperçu Nous souffrons du souffrir de nos ancêtres et ce type de mémoire correspond au programme transmis par notre généalogie : secret de famille, antécédent et terrain familial, etc… Le décodage biologique part de l’hypothèse que la maladie et le symptôme sont des réponses à un stress ou à une situation de la vie vécue de manière conflictuelle avec un lien transgénérationnel possible. La maladie dans cette optique biologique aurait un sens. Dans cette conception, le symptôme peut être lu comme un symbole et sa guérison tient a son interprétation. .En comprenant le sens des maux on peut alors dire les mots qui seront les vecteurs de la guérison. C’est cette étrange communauté de destins qui va s’exprimer tout au long de notre vie aux travers des maladies et de nos divers choix. Le décodage biologique consiste à comprendre les réactions de notre corps face aux stress et comment notre biologie s’y adapte. Pour conclure cette conférence, je répondrai à vos questionnements. |
Stage BASES PNL:1ère partiesamedi 28 février 2015 09:00 – dimanche 1 mars 2015 17:30OSEZ ! Stage de Bases PNL organisé sur 2 week-ends, les 28/02 et 01/03 2015 ainsi que les 11 et 12 avril 2015. S’adresse à tout public à partir de 17 ans. Au cours de cette formation les participants font le point sur ce qu’ils vivent,ce qu’ils veulent, sur ce qu’ils veulent faire évoluer. Ils apprennent également à solliciter les ressources nécessaires pour réaliser leurs projets, à se préparer mentalement à un événement afin d’éviter toute alerte émotionnelle et enfin découvrent leur capacité d’écoute ainsi que les fondamentaux de la communication (gestion de conflits etc…). Enfin le stage se clôture avec une projection de leur vie future à 5 ans. Le groupe est constitué d’environ 12 personnes. Il se passe au château de St Sorlin (LEAP), 10 place de la Halle, salle Patio 2, 01150 St Sorlin en Bugey. 28h au total (9h/12h30 puis 14h/17h30) Organisé par Sabine Barbier, Praticienne et Formatrice en Programmation Neuro-linguistique (certifiée Paul Pyronnet Institut).Formatrice Agréé. Coût (défiant toute concurrence): 180€/week-end, 50% pour le conjoint. Moins de 23 ans ou chômeurs: 100€ par week-end. Contacts: sab.barbier@hotmail.fr ou 06.18.18.87.86 Possibilités d’hébergement au gîte du lycée (19€/nuit) et repas possible au Rempart, restaurant du village (11€90, entrée, plat chaud et café). VOIR VIDEO sur YOUTUBE:http://youtu.be/gaVAzRQdsLA OU TAPEZ: sabine barbier: stage PNL 2015 |
SOUTIEN A LA PARENTALITE : Ateliers Faber & Mazlishsamedi 28 février 2015 09:30 – 12:00L’Association Un Pas de Côté propose une nouvelle session de 7 ateliers de soutien à la parentalité(Ateliers Faber & Mazlish – Niveau 1). En participant à ces ateliers, vous apprendrez à : – Accueillir les sentiments négatifs (frustration, déception, colère, etc.) de l’enfant – Exprimer votre colère sans blesser – Susciter le désir de coopérer chez l’enfant – Mettre des limites fermes tout en maintenant un climat d’ouverture – Utiliser des alternatives à la punition – Résoudre les conflits familiaux dans une atmosphère de calme Les ateliers sont ouverts à toute personne étant en contact avec des enfants: parents, grands-parents, ATSEM etc…Ces ateliers sont interactifs, basés sur des jeux de rôles, des lectures, des petits exercices pour se mettre à la place des émotions de l’enfant. Beaucoup de rires, d’émotions, de partage , de transmission et surtout deux mots d’ordre :BIENVEILLANCE et NON JUGEMENT! Les ateliers démarrent le : samedi 28 février (puis les samedis 14/03, 28/03, 11/04, 25/04, 09/05, 16/05, 30/05). Le coût des ateliers est de 80 euros par personne (120 euros pour un couple) + 15 euros d’adhésion par personne + 12 euros de cahier de travail (1 par personne). De plus, les ateliers sont basés sur les livres de Faber et Mazlish (Parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlent + Parents épanouis Enfants épanouis).L’ensemble est payable en 1, 2 , 3 ou 4 chèques. Et… nous n’organisons pas la garde des enfants désolés!…Inscription obligatoire : places limitées. |
Qi gong et méthode Fendelkraisdimanche 1 mars 2015 10:00 – 12:00G y m c h i n o i s e d e s a n t é Atelier mensuel Qi gong et méthode Fendelkrais « Qi Gong contre les douleurs « Dim. 18/01 de 10h à 12h 1er et 15 Mars (prévoir tapis et zafu) Salle polyvalente, La Balme les grottes |
Stage couturesamedi 7 mars 2015 10:00 – 12:30Stage Couture personnalisé Venez avec votre projet couture, je vous accompagne pour le réaliser, apportant explications et conseils techniques. Si vous souhaitez vous perfectionner ou apprendre une technique particulière, contactez-moi pour que l’on trouve ensemble l’objet à réaliser le plus approprié à l’apprentissage de cette technique. Lieu: atelier couture Saxe Gambetta/Part dieu à Lyon (covoiturage proposé au départ d’Ambérieu) Tarif: 35€ la séance 4 participants maxi pour accompagnement personnalisé Prochaines dates: samedi 11 avril, 16 mai et 13 juin N’hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés, des possibilités de stages sont à l’étude à Ambérieu, Bourg en bresse et en Revermont. |
Découverte de la voix et du chant – ATELIERdimanche 8 mars 2015L’association 4 Vents et L’atelier du réverbère organisent une rencontre le Dimanche 8 Mars 2015. Formateur : Stéphane Lovato Découverte de la voix et du chant : une journée / 6h Niveau Débutant. Eveiller l’oreille et le corps afin d’initier à ce qui forme le chant : le son, la hauteur, la force, la prononciation….Souffle, vibration, résonance, verticalité. Parvenir à reproduire un chant, puis, le donner ensemble d’une seule et même voix, ainsi qu’ à plusieurs voix ( polyphonie ). Aborder le rythme à travers les onomatopées et les percussions corporelles. Jouer avec le son de sa voix dans le plaisir de chanter. Lieu : Atelier du Réverbère, 01504 Ambérieu en Bugey Coût pédagogique : 65€ |
Stage de Qi Gong par le « Cercle de Jade »dimanche 8 mars 2015 09:00 – 12:00le « CERCLE DE JADE » Organise DIMANCHE 8 MARS de 9h00 à 12h00 Un stage de Qi Gong Qi Gong des 5 animaux – « Le Cerf » Salle du Réveil Place Jules Ferry 01500 Ambérieu en Bugey Tarif : 20 euros. inscription : cercledejade01@gmail.com |
ATELIER – Défi du Féminindimanche 8 mars 2015 09:30 – 17:30MARIE CHRISTINE COLOMBANO CONSULTANTE COULEURS & COACH EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL SUITE À LA JOURNÉE « FEMME : RÉVÉLER LA FÉMINITÉ QUI EST EN VOUS » Je vous propose 3 ateliers pour mieux connaître et renaître à votre Féminin. Dimanche 08 février : Défi du Féminin ( les zones d’ombres). Dimanche 08 mars : Défi du Féminin dans la relation avec l’autre, l’environnement et le monde. Dimanche 12 avril : Explorer votre essence Féminine et vos choix de vie. Lieu :18 rue Girod de l’Ain 01500 Ambérieu en Bugey Atelier sous forme de groupe de parole avec apports, Art Coching, mouvements et méditation guidée. Passez un moment de plaisir de joie et d’échanges dans la bienveillance. Juste être là, à l’écoute de vos sensations, de vos ressentis. Nombre de participantes : 6 minimum / 12 maximum Repas : chacun apporte quelque choses à partager. Prix : 60 euros (Pour celles qui ont des petits moyens me contacter) |
Papothé – Maternage, Portage, Motricité Libremercredi 11 mars 2015 09:00 – 11:00Kézako le maternage, le portage, la motricité libre? Venez « papothé » avec nous le 11 mars! L’association « UN PAS DE COTE » organise son premier « café poussette ». Nous aurons des boissons chaudes (café, thé, chocolat, et petits gâteaux) à notre disposition. Coralie Drevet animera la rencontre (accompagnée de Vanessa, accompagnante à la naissance) Inscrivez vous : unpasdecote01@gmail.com |
Atelier Reflexologie Plantairesamedi 14 mars 2015 09:00 – dimanche 15 mars 2015 16:30Lucia Thievon, Praticienne en réflexologie, art du toucher bébé… Certifier depuis 2008 (CLK Lyon, Grenoble…) Vous propose un atelier sur la Réflexologie plantaire le 14 et 15 mars 2015 Adresse: 18 rue Girod de l’Ain 01500 Amberieu en Bugey de 9h à 12h et de 13h à 16h30 Repas tiré du sac en comment Apprendre les bon gestes: (Alléger les petits maux du quotidien) Apporte: Confort, détente, lâcher prise, vitalité au corps… Sur inscription: 6 places disponibles Me contacter au: 06 99 72 46 48 Tarif: 75€ la journée / personne sur deux jours = 150€ |
Qi gong et méthode Fendelkraisdimanche 15 mars 2015 10:00 – 12:00G y m c h i n o i s e d e s a n t é Atelier mensuel Qi gong et méthode Fendelkrais « Qi Gong contre les douleurs « Dim. 18/01 de 10h à 12h 1er et 15 Mars (prévoir tapis et zafu) Salle polyvalente, La Balme les grottes |
Stage BASES PNL: 2ième partiesamedi 11 avril 2015 09:00 – dimanche 12 avril 2015 17:30OSEZ ! Suite et fin du stage de Bases PNL organisé sur 2 week-ends, les 11 et 12 avril 2015. S’adresse à tout public à partir de 17 ans. Au cours de cette formation les participants font le point sur ce qu’ils vivent,ce qu’ils veulent, sur ce qu’ils veulent faire évoluer. Ils apprennent également à solliciter les ressources nécessaires pour réaliser leurs projets, à se préparer mentalement à un événement afin d’éviter toute alerte émotionnelle et enfin découvrent leur capacité d’écoute ainsi que les fondamentaux de la communication (gestion de conflits etc…). Enfin le stage se clôture avec une projection de leur vie future à 5 ans. Le groupe est constitué d’environ 12 personnes. Il se passe au château de St Sorlin (LEAP), 10 place de la Halle, salle Patio 2, 01150 St Sorlin en Bugey. 28h au total (9h/12h30 puis 14h/17h30) Organisé par Sabine Barbier, Praticienne et Formatrice en Programmation Neuro-linguistique (certifiée Paul Pyronnet Institut).Formatrice Agréé. Coût (défiant toute concurrence): 180€/week-end, 50% pour le conjoint. Moins de 23 ans ou chômeurs: 100€ par week-end. Contacts: sab.barbier@hotmail.fr ou 06.18.18.87.86 Possibilités d’hébergement au gîte du lycée (19€/nuit) et repas possible au Rempart, restaurant du village (11€90, entrée, plat chaud et café). VOIR VIDEO sur YOUTUBE:http://youtu.be/gaVAzRQdsLA OU TAPEZ: sabine barbier: stage PNL 2015 |
ATELIER – Défi du Féminindimanche 12 avril 2015 09:30 – 17:30MARIE CHRISTINE COLOMBANO CONSULTANTE COULEURS & COACH EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL SUITE À LA JOURNÉE « FEMME : RÉVÉLER LA FÉMINITÉ QUI EST EN VOUS » Je vous propose 3 ateliers pour mieux connaître et renaître à votre Féminin. Dimanche 08 février : Défi du Féminin ( les zones d’ombres). Dimanche 08 mars : Défi du Féminin dans la relation avec l’autre, l’environnement et le monde. Dimanche 12 avril : Explorer votre essence Féminine et vos choix de vie. Lieu :18 rue Girod de l’Ain 01500 Ambérieu en Bugey Atelier sous forme de groupe de parole avec apports, Art Coching, mouvements et méditation guidée. Passez un moment de plaisir de joie et d’échanges dans la bienveillance. Juste être là, à l’écoute de vos sensations, de vos ressentis. Nombre de participantes : 6 minimum / 12 maximum Repas : chacun apporte quelque choses à partager. Prix : 60 euros (Pour celles qui ont des petits moyens me contacter) |
Réunion des professionnels référencés dans l’ANNUAIREvendredi 17 avril 2015 19:00 – 22:00Les professionnels référencés dans l’annuaire se retrouvent pour se présenter, échanger sur leur pratique, leur vision. Cette réunion est réservée aux adhérents professionnels référencés dans l’annuaire. |
